No lastimes a los demás ...

Proverbios Budistas

No lastimes a los demás con lo que te causa dolor a ti mismo.

Análisis y Reflexiones

🧠 Interpretación Profunda

Este proverbio expresa un principio ético de empatía y reciprocidad negativa, conocido como la Regla de Oro en su formulación inversa. Invita a la autorreflexión: si algo te causa dolor, reconócelo como un sufrimiento potencial para otros y abstente de infligirlo. No se limita al daño físico, sino que abarca el dolor emocional, la injusticia o cualquier acción que, al experimentarla en carne propia, se sabe que es hiriente. Es una llamada a la compasión basada en la experiencia personal del sufrimiento.

💡 Aplicación Práctica

  • En conflictos interpersonales: Si te han difamado y sabes el dolor que causa, evita difamar a otros incluso cuando estés enojado.
  • En el ámbito laboral: Si sufriste la carga de un jefe abusivo o explotador, al tener un puesto de autoridad, no reproduzcas ese mismo trato con tus subordinados.
  • En la crianza: Si de niño fuiste castigado con métodos humillantes, al ser padre o madre, eliges disciplinar sin recurrir a esas mismas prácticas que te marcaron negativamente.

📜 Contexto Cultural

Este proverbio es una formulación de la llamada 'Regla de Oro', un principio ético universal presente en numerosas culturas y religiones. Su versión negativa ("no hagas a otros...") es particularmente prominente en el confucianismo ("No impongas a los demás lo que no deseas para ti mismo" - Analectas 15:24) y en el judaísmo ("Lo que es odioso para ti, no se lo hagas a tu prójimo" - Talmud, Shabbat 31a). Su origen exacto es difuso, ya que aparece de forma similar en muchas tradiciones filosóficas y religiosas a lo largo de la historia.

🔄 Variaciones

"No hagas a los demás lo que no quieras que te hagan a ti." "Trata a los demás como quieres ser tratado."